― 目に見えないけれど、確かに存在する“生命の力” ―
人間は、ただの肉体ではありません。
目に見えないところで、常にエネルギーを放ち、
エネルギーを受け取りながら生きています。
たとえば、誰かと会った瞬間に「この人、なんか感じがいいな」と思ったり、
逆に「なぜか疲れる…」と感じたことはありませんか？
それは、相手の“エネルギー”を直感的に感じ取っているからです。
私たちは一人ひとり、心の状態や思考によって
独自のエネルギーを放っています。
ポジティブな気持ちでいる人の周りには、自然と明るい空気が流れ、
ネガティブな気持ちが続く人の周りには、どこか重たい空気が漂います。
つまり、人間のエネルギーは見えなくても伝わる のです。
エネルギーは「思考」と「感情」で変化する
人間の持つエネルギーは、固定されたものではありません。
日々の思考や感情によって、絶えず変化しています。
たとえば、感謝の気持ちや愛情、優しさを感じているとき、
エネルギーは高く澄んだ波動になります。
逆に、怒りや不安、嫉妬などの感情を抱えているとき、
エネルギーは低く重たいものに変わります。
そして不思議なことに、
同じ波動の人同士は自然と引き寄せ合う傾向があります。
ポジティブな人の周りには前向きな人が集まり、
ネガティブな人の周りには似たエネルギーを持つ人が集まる。
これは単なる偶然ではなく、
エネルギーの共鳴（レゾナンス） が起きているからです。
エネルギーを整える＝自分を整えること
「最近、疲れやすい」「人と会うとぐったりする」
そんなときは、自分のエネルギーが乱れているサインかもしれません。
エネルギーを整えるには、特別なことをする必要はありません。
まずは、心を静める時間をつくること。
自然の中を歩いたり、深呼吸をしたり、
感謝の言葉を口にするだけでも、
エネルギーの流れは少しずつクリアになっていきます。
また、「自分を責めない」ことも大切なエネルギーケア です。
自分を否定するたびに、エネルギーは弱くなります。
反対に、「今の自分でもいい」と受け入れると、
エネルギーは穏やかに、そして力強く回復していきます。
あなたのエネルギーが、世界を動かす
一人の人間が放つエネルギーは、
思っている以上に周りに影響を与えています。
誰かに優しくしたとき、その人の気持ちは少し軽くなり、
その優しさがまた別の誰かへと広がっていく。
まるで小さな波紋のように、あなたのエネルギーが
世界を少しずつ変えていくのです。
だからこそ、
「自分の状態を整える」ことは、
単に自分のためだけではなく、
周りの人を幸せにする行為 でもあるのです。
まとめ
人間の持つエネルギーは、
見えないけれど確かに存在する「生命の力」です。
そのエネルギーは、思考や感情によって日々変化し、
自分の現実をつくり出しています。
嫌なことが続くときは、エネルギーが滞っているサイン。
そんな時こそ、無理に頑張らず、
自分を整える時間を大切にしましょう。
エネルギーが整えば、
不思議と人間関係も流れも、自然と良い方向に動き出します。
あなたの内側にある光が、
周囲の世界を明るく照らす――
それが、人間の持つ本当の力です。
