人生・自己否定

誰にでも、「もう自分なんて嫌いだ」と思ってしまう夜があります。失敗したり、誰かを傷つけたり、思うようにいかない自分にがっかりして、「なんで私はこんな人間なんだろう」と落ち込むこともある。でもね、そんなふうに感じている時点で、あなたはとても優...

どんなに前向きな人でも、どんなに努力している人でも、自分を愛せなくなる時があります。失敗が続いたり、誰かと比べてしまったり、「なんで私はこうなんだろう」と落ち込む日もある。そういう時って、心が静かに疲れている証拠です。でも、それでいいんです...

「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」そうやって自分を追い立ててきた人ほど、“頑張らないと愛されない”と思い込んでしまいがちです。でも本当は、愛されるために頑張る必要なんてないんです。あなたが誰かを好きになるとき、その人が完璧だから好き...